بامية باللحم
طريقة التحضير:
ننقع بامية بلدنا بالماء و نسلقها
في طنجرة نضع ماء و ليمون و معجون طماطم و اللحمة و البصل وورق الغار و نطهو حتى استواء اللحم
ثم نضيف البامية و دبس الرمان
و نطهو لمدة 20 دقيقة
نقدم جانب البامية برغل بشعيرية من بلدنا و لتحضيره
نضع سمنة بلدنا و نضيف البرغل بشعيرية لكل كوب كوب و نصف ماءو نضيف الملح
نطهو لمدة 30 دقيقة
و صحتين و الف هنا
