نسلق اللحمة الشقف و نضيف ورق الغار و الفلفل الاسود الحب نغسل الفريكة بالماء الساخن نقلي البصل و الجزر بزيت دوار الشمس ونضيف الفريكة نضيف اللحمة و مرق اللحم و نطهو لمدة 40 دقيقة حتى استواء الفريكة شوربة الفريكة جاهزة

صحتين و هنا